Μικρογραφία εισόδου

ΕΣΠΡΕΣΟ ΑΝΤΙ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΣΑΚΧΑΡΟΥ;

Ένας καφές μετά το φαγητό μπορεί στο μέλλον να είναι αρκετός για να ρυθμίσει σωστά το επίπεδο του σακχάρου σε έναν άνθρωπο με διαβήτη. Επιστήμονες στην Ελβετία αναπτύσσουν μια πρωτοποριακή μέθοδο που ίσως καταστήσει κάποτε περιττές τις ενέσεις ινσουλίνης: δημιούργησαν γενετικά τροποποιημένα κύτταρα, τα οποία εισάγονται στον οργανισμό και απελευθερώνουν […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΔΙΑΒΗΤΗΣ: ΠΟΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΟΝ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΟ ΚΙΝΔΥΝΟ

Οι φυτοφαγικές διατροφές βελτιώνουν τον γλυκαιμικό έλεγχο, συντελούν σε απώλεια βάρους και βελτιώνουν τη χοληστερόλη σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο  Clinical Nutrition. Ερευνητές της Επιτροπής Παθολογίας για την Υπεύθυνη Χρήση των Φαρμάκων στις ΗΠΑ επαναξιολόγησαν στοιχεία από εννέα ελεγχόμενες μελέτες που […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΔΕΚΑ ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Η κατάθλιψη είναι μια δύσκολη διαταραχή, η οποία στερεί από τους ασθενείς κάθε ικμάδα ενεργητικότητας και αισιοδοξίας. Μπορεί να διαπιστώσουν ότι τους είναι αδύνατο να σηκωθούν το πρωί από το κρεβάτι ή να ντυθούν για να πάνε στη δουλειά. Μπορεί να μην θέλουν να βλέπουν άλλα άτομα και να αισθάνονται […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΠΕΦΤΟΥΝ ΟΙ ΥΠΟΓΡΑΦΕΣ ΜΕ ΣΟΟΥΖΑ

Στην τελική του ευθεία μπαίνει το ζήτημα της ανανέωσης του συμβολαίου του Ούγκο Σόουζα με τον Αρη. Ο 26χρονος αμυντικός βρέθηκε, χθες, στα γραφεία της ΠΑΕ προκειμένου να ενημερωθεί για τα οφειλόμενα, όπως και για τον χρονικό ορίζοντα εξόφλησής του. Εφόσον, ο Πορτογάλος συμφωνήσει και εξοφληθεί, τότε θα υπογράψει και […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΧΡΗΣΤΟΣ ΜΑΣΤΟΡΑΣ: ΕΚΑΝΕ ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΑΜΟΥ ΣΕ ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΗ ΤΡΑΓΟΥΔΙΣΤΡΙΑ

Της φόρεσε δαχτυλίδι στην Τάφρο της Πύλης Αμμοχώστο, στη Λευκωσία. Στα μουσικά βραβεία “Super Music Awards 2018 with Pringles” παρευρέθηκαν ο frontman του συγκροτήματος “Μέλισσες”, Χρήστος Μάστορας και η γνωστή τραγουδίστρια Νατάσα Θεοδωρίδου. Η απονομή των βραβείων πραγματοποιήθηκε στην Τάφρο της Πύλης Αμμοχώστου, στη Λευκωσία, όπου ο Χρήστος Μάστορας άδραξε […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

Η ΣΙΣΣΥ ΧΡΗΣΤΙΔΟΥ ΠΟΖΑΡΕΙ ΜΕ ΤΑ ΜΑΓΙΟ ΤΗΣ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΣΕΞΙ

Είναι μανούλα, σύζυγος, επιχειρηματίας αλλά πάνω απ΄όλα η Σίσσυ Χρηστίδου είναι γυναίκα! Η Σίσσυ μπορεί να έχει χιούμορ, να κάνει πλάκα σε όλους, να αυτοσαρκάζεται αλλά παραμένει μια από τις πιο σέξι και εντυπωσιακές κυρίες της ελληνικής showbiz! Η Σίσσυ παρά τα όσα έχουν πει κατά καιρούς για τα λίγα παραπανίσια κιλά […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΑΓΩΓΗ ΜΟΥΡΟΥΤΣΟΥ ΣΕ ΠΕΡΡΑΚΗ

Στα δικαστήρια θα παιχτεί η τελευταία πράξη. Ο χρυσός Ολυμπιονίκης του τάε κβον ντο και η πρώην Playmate δεν μπορούν να λύσουν συναινετικά τον γάμο τους. Ο Μιχάλης Μουρούτσος, όπως διαβάζουμε στην Espresso, κατέθεσε αγωγή ενάντια στην πρώην σύζυγό του, Αναστασία Περράκη στο Μονομελές Πρωτοδικείο της Αθήνας. Το πρώην ζευγάρι παντρεύτηκε το 2013 […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΘΑΛΑΣΣΑ: ΠΟΤΕ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΝΑ ΕΞΟΙΚΕΙΩΘΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΕ ΤΟ ΝΕΡΟ;

♦ Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να μάθει το παιδί κολύμπι; Παρ’ ό,τι είναι απολύτως φυσιολογικό να συστήσεις το νερό στο παιδί ακόμη και από τους έξι με εννέα μήνες της ζωής του, ωστόσο η έναρξη της επαφής με τη θάλασσα ή την πισίνα είναι ασφαλής να γίνεται μετά […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΣΠΑΝΑΚΙ

Συστατικά 1 φλ. κριθαράκι 3 κ. σούπας ελαιόλαδο 230 gr μανιτάρια σε λεπτές φέτες 1 γλυκό κρεμμύδι τριμμένο 3 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 1 κ. σούπας φρέσκο θυμάρι 2 κ. σούπας αλεύρι 1 1/2 φλ. ζωμός λαχανικών 1/2 φλ. κρέμα γάλακτος 1/2 φλ. τριμμένη παρμεζάνα αλάτι, πιπέρι 3 φλ. σπανάκι κομμένο Τρόπος μαγειρέματος […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΚΑΤΑΡΤΙΖΕΤΑΙ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΗΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΣΤΟΝ ΗΡΑΚΛΗ

Ο εν γένει προγραμματισμός σε αγωνιστικό επίπεδο έχει ξεκινήσει να εξελίσσεται από σχέδια επί χάρτου σε πράξεις. Βάσει των όσων έχουν αποφασίσει οι “κυανόλευκοι” εκτός των πρώτων προπονήσεων στη Θεσσαλονίκη η ομάδα θα βρεθεί στην Κουτσούφλιανη της Νάουσας για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας πριν μπει στην τελική ευθεία για […]

Αναρτήθηκε από