Μικρογραφία εισόδου

Ποιες τροφές με πολλά λιπαρά κάνουν καλό στην υγεία σας

Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι άρχισαν να καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη, υδατάνθρακες και επεξεργασμένες τροφές αντ’ αυτού. Το αποτέλεσμα είναι γνωστό: η παχυσαρκία έχει εκτοξευτεί παγκοσμίως και ο περισσότερος κόσμος έχει πιο συχνές αρρώστιες. […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

Εκτινάχθηκε ο αριθμός των ακινήτων που διατίθενται σε πλατφόρμες τύπου AirBnB

Την εκτίμηση ότι η διάθεση ακινήτων σε πλατφόρμες διαμοιρασμού τύπου AirBnB πλησιάζει στην κορύφωσή της, κάτι που σημαίνει ότι σταδιακά περισσότερα διαμερίσματα θα επιστρέψουν στην παραδοσιακή μηνιαία μίσθωση, διατύπωσε στον ραδιοφωνικό σταθμό του ΑΠΕ- ΜΠΕ, «Πρακτορείο 104,9 FM», ο πρόεδρος του Παρατηρητηρίου Τιμών Ακινήτων, Κώστας Γεωργάκος. «Είμαστε πολύ κοντά στην […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

Ρεκόρ ηλεκτρονικών πληρωμών το 2018

Η συνήθεια που γίνεται… λατρεία. Κάτι οι φορολοταρίες, λίγο οι απειλές των προστίμων και (πολύ) τα capital controls οδήγησαν στην εξοικείωση του Έλληνα με την ηλεκτρονική πληρωμή. Τα τελικά στατιστικά στοιχεία του 2018 αποδεικνύουν κατακόρυφη αύξηση των ηλεκτρονικών πληρωμών σε ποσοστό άνω του 20%. Τα στοιχεία προέρχονται από την εφορία […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΠΑΟΚ:Συμφωνία με τον Πολωνό Σβιντέρσκι

Ο 22χρονος επιθετικός από την Πολωνία  Κάρολ Σβιντέρσκι θα  είναι, όπως όλα δείχνουν, η πρώτη μεταγραφή του ΠΑΟΚ για την χειμερινή περίοδο και έρχεται σύντομα στην Θεσσαλονίκη για υπογράψει συμβόλαιο συνεργασίας με τον Δικέφαλο. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο ποδοσφαιριστής αναμένεται να αφιχθεί την Παρασκευή στη Θεσσαλονίκη για να περάσει τις […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

Μετά από τρία χρόνια το «Φεγγαράκι στην Ακτή» επιστρέφει στη Νέα Παραλία

Μετά από τρία χρόνια απουσίας το «Φεγγαράκι στην Ακτή» επιστρέφει και πάλι στη Νέα Παραλία της Θεσσαλονίκης. Το πρωί ξεκίνησαν οι εργασίες για την επανατοποθέτηση του πολύπαθου γλυπτού του Παύλου Βασιλειάδη, το οποίο τον Φεβρουάριο του 2016 άγνωστοι κατέστρεψαν και στη συνέχεια πέταξαν στη θάλασσα, με αποτέλεσμα να χρειαστεί η […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

Το πλάνο για τις νέες αστικές συγκοινωνίες

Το πλάνο της διοίκησης του ΟΑΣΘ για το συγκοινωνιακό έργο που επιδιώκει να προσφέρει στους επιβάτες του στο αμέσως επόμενο διάστημα, παρουσίασε ο διευθύνων σύμβουλος του οργανισμού, Σάββας Παναγιωτίδης, στην αντιπροσωπεία διαδηλωτών, που τον επισκέφθηκε σήμερα στο γραφείο του. Η συνάντηση των δύο πλευρών έγινε στο πλαίσιο της συγκέντρωσης διαμαρτυρίας […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΟΙ ΕΠΙΤΗΔΕΙΟΙ ΠΡΟΣΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΥΠΑΛΛΗΛΟΥΣ ΤΗΣ ΔΕΗ, ΑΣΦΑΛΙΣΤΕΣ, ΓΙΑΤΡΟΥΣ

Αρκετά είναι τα περιστατικά εξαπάτησης ηλικιωμένων στην πόλη της Θεσσαλονίκης. Οι επιτήδειοι προσποιούνται τους ασφαλιστές, τους γιατρούς, τους δικηγόρους, ακόμη και τους υπαλλήλους της ΔΕΗ. Εκμεταλλευόμενοι κυρίως την άγνοια πολλών ηλικιωμένων και την ανησυχία τους για τα αγαπημένα τους πρόσωπα, καταφέρνουν να αποσπάσουν χρηματικά ποσά και χρυσαφικά.

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

Πώς θα φορολογηθούν τα εισοδήματα από Airbnb

Αυτοτελώς, με συντελεστές κλιμακούμενους από 15% έως και 45%, φορολογούνται τα φυσικά πρόσωπα για το εισόδημα τους που προκύπτει από την εκμίσθωση των επίπλων ή μηχανημάτων (εξοπλισμού), κατά την εκμίσθωση ή υπεκμίσθωση ή δωρεάν παραχώρηση της χρήσης γης ή ακινήτου μαζί με τα έπιπλα ή τα μηχανήματα. Προϋπόθεση για τον […]

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΠΟΛΙΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑΣ

Έμειναν ικανοποιημένοι οι Θεσσαλονικείς από τους χειρισμούς του κρατικού μηχανισμού στις μέρες της κακοκαιρίας; Από τις απαντήσεις που δόθηκαν, φαίνεται ότι οι περισσότεροι βάζουν χαμηλή βαθμολογία. Εν τω μεταξύ, οι υπηρεσίες συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα κυρίως σε δρόμους, πεζοδρόμια και αυλές σχολείων.

Αναρτήθηκε από
Μικρογραφία εισόδου

Αυτές είναι οι τροφές που είναι πιο χορταστικές

Aκόμα κι αν τρώτε σνακ όλη την ημέρα, μπορεί να πιάσετε τον εαυτό σας να πεινάει… Αυτό συμβαίνει επειδή δεν είναι όλα τα τρόφιμα τόσο χορταστικά. Υπάρχουν ωστόσο συγκεκριμένες κατηγορίες τροφών που είναι πιο χορταστικές από άλλες και μπορούν να σας «κρατήσουν» χορτάτους περισσότερο μέσα στην ημέρα.Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα […]

Αναρτήθηκε από